dōTERRA ätherische Öle
Wirkung
Die Wirkung von ätherischen Ölen hat nichts mit “Hokuspokus” zu tun, sondern wurde schon mehrfach wissenschaftlich erforscht und nachgewiesen. Werden sie zur Behandlung von Beschwerden eingesetzt, spricht man von Aromatherapie. Diese wird inzwischen auch in Krankenhäusern, Therapien und in der Kosmetik bewusst eingesetzt. Ätherische Öle kommen über die Haut, den Magen-Darm Trakt oder das Nervensystem in den Körper.
Über die Atmung kommen die Duftstoffe direkt in das limbische System. Das ist der Bereich im Gehirn, der für die Regulation unserer Emotionen zuständig ist. Da die Duftstoffe der Öle direkt hierhin gelangen, können sie also eine direkte Auswirkung auf unser Befinden haben. Einige Öle wirken belebend, erfrischend, stimmungsaufhellend; andere Öle eher beruhigend, erdend und entspannend.
Dieses Wissen können wir auch schon bei unseren Kleinsten einsetzen.
Warum ätherische Öle
Ätherische Öle sind natürliche Öle, die aus Pflanzen extrahiert werden und deren charakteristischer Duft tragen. Sie sind also 100 % Pflanzenpower. Ätherische Öle sind ein wahrer Schatz in der Medizin. Ihr gesundheitlicher Nutzen ist in vielen Bereichen gut erforscht und in zahlreichen wissenschaftlichen Studien belegt.
Ihre Anwendung ist erdenklich einfach und unkompliziert durchführbar. Sie wirken auf körperlicher, seelischer und mentaler Ebene und bringen uns dem Thema (Selbst)- fürsorge wieder ein Stück näher. Einige Öle wie Lavendel können beruhigend wirken und helfen, Schlafstörungen zu lindern oder bei Stress und Angst zu entspannen. Mit diesem Wissen können wir gerade unsere Kinder wunderbar im Alltag unterstützen.
Öle bei Kindern
Gerade bei unseren Kleinsten ist es sehr wichtig, nur "reine" Öle zu verwenden. Ein Hinweis: für seriöse Anbieter ist bspw. der wissenschaftliche Name, sowie der genaue Pflanzenanteil auf dem Etikett zu finden.
In Deutschland dürfen nämlich auch Öle als "naturrein" angegeben werden, sobald mind. 8% reines Öl in der Flasche enthalten ist. Der Rest wird oftmals mit Alkoholverbindungen, Füllstoffen oder gar Abfallstoffen aufgefüllt. Grund genug für unsere Kleinsten die "reinsten" Öle auszusuchen.
Ätherische Öle können Kinder auf unterschiedliche Weise unterstützen. Es ist jedoch wichtig, ätherische Öle bei Kindern verdünnt und unter Anleitung einer Fachfrau oder erfahrene Anwenderin zu verwenden, da sie sonst auch zu Irritation führen können und mehr schaden als nutzen. Bei Fragen rund um die Anwendung und Dosierung helfen wir gerne jederzeit weiter.
Anwendung
Ätherische Öle können auf unterschiedlichste Weise angewendet werden. Hier geben wir einen kleinen Einblick in die Anwendungsarten. Bei Kindern ist darauf zu achten, dass Öle niemals ohne vorherige Absprache eingesetzt werden dürfen, schon gar nicht innerlich. Deshalb ist es wichtig mich, vor der Anwendung zu kontaktieren, so dass wir ein gemeinsames Konzept für ihr Kind erarbeiten können. Dies ist sowohl abhängig vom Alter des Kindes, als auch von seinem Charakter und Zustand.
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Inhalieren
Über die Atmung kommen die Duftstoffe direkt in das limbische System. Das ist der Bereich im Gehirn, der für die Regulation unserer Emotionen zuständig ist. Da die Duftstoffe der Öle direkt hierhin gelangen, können sie also eine direkte Auswirkung auf unser Befinden haben. Einige Öle wirken belebend, erfrischend, stimmungsaufhellend; andere Öle eher beruhigend, erdend und entspannend.
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Äußerlich
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Hier empfehle ich die Verwendung mit einem Trägeröl (z.B. fractionated Coconut Oil von dōTERRA). Für eine optimale Aufnahme empfehle ich die Anwendung auf den Fußsohlen oder der Wirbelsäule. Bei Kindern oder älteren Menschen rate ich zu einer stärkeren Verdünnung.
Über den Verdauungstrakt
Durch die hohe Qualität der Öle darf dōTERRA bei den meisten Ölen auch eine innere Einnahme empfehlen. Das können nicht viele Hersteller. Die innerlich Anwendung ist aber eine der wirksamsten.
Kindern niemals ätherische Öle ohne vorheriger Absprache verabreichen.